本人平時每日工作疲累，回到家幾乎「沒電了」，在正常情況下，很快就能進入夢鄉。這對很多有失眠症狀的朋友來說，看到這款「豬貓」睡得如此之好，真想把我痛扁一頓，以洩心中不平。
要我睡著到底有多快？告訴你，躺平後只要三十秒，我馬上狀如死豬，開始鼾聲大作（這該算是我的「本領」嗎？），連太太想問我一些家庭瑣事，還沒問到重點，只聞陣陣鼾響，只好嘆氣翻面就寢。我不是不關心家裡的事務，而是真的---很累！
太太的睡眠狀況正好跟我相反，她是那種不太能入睡、睡眠品質不怎麼好的那一類；晚上就寢經常就像個煎蛋似地---翻過來翻過去。每回她看我馬上睡得跟死豬一樣，心有不甘，「哀怨」老天怎麼如此不公，讓自己睡得這麼不安穩，另一半卻能酣睡如爛泥？她說好幾次真想拿衣夾子來夾我鼻孔，因為我的鼾聲真的有夠大！而我呢，雖然睡得不省人事，但意識中還隱約「知道」我鼾聲還挺大的，所以有時候在潛意識裡頭，會「自動」降低音量，別讓太太難入眠（看吧！我還是很有良心的！）。
不過，我覺得打鼾恐怕是會「傳染」的。記得新婚不久，太太睡得像隻小貓一樣，捲縮成一團，安安靜靜地；偶而她會被我那五雷轟頂，床面還會微微震動的鼾聲吵醒，讓我感到不好意思。不過，隨著婚姻生活逐漸進入「暴肥期」，兩人身材開始「自由外擴」後，連帶使得睡眠品質，又有不同的奧妙變化。沒辦法，人一發胖，鼾聲就跟著來。
直到有一天，我因為必須早起趕飛機，特別在太太還沒醒來前，一大早三、四點，鬧鐘還沒響起就爬起來，此時才驚覺---老婆大人也開始打鼾了！天哪！這簡直令人驚悚！沒想到我的「鼾眠」，也開始讓太太「有樣學樣」，衝擊性還真大……。
這個「新發現」大概距今十年以上有了吧。那時候她的鼾聲還挺有趣的，好像爐火上的滾水煮滾，會發出微微的「啵哩啵啵」聲，很有規律，但這只是個開端；一兩年後，鼾聲又有新變化，像五十CC機車要發動卻發不太動的那種怪聲音，「呼……呼……」地叫；有一回因為聲音實在太像了，我還被吵起來，打開窗子往樓下探頭，以為是哪個神經病，幹嘛三更半夜還在發動爛機車發不動，可是回頭一看，喔，原來「源頭」就在我床邊咧！啊呀，真的不好意思，差點就要對著樓下嘶吼亂吠，還好及時發現，才沒糗大了……。
再過了一年，她鼾聲更不一樣，逐漸變成「三陽野狼125」！就好像當年廣告說的「四檔直上陽明山」那般加足馬力，「呼嗚……呼嗚……」地「橫掃千軍」，有時還會因為鼻子塞到了，「噗」地「暫停」兩三秒（啊？火星塞出毛病嗎？），然後再度發動她的「引擎」，在夢中繼續騎著她的摩托車……。
有時一大早準備上班，我告訴她，她前一天鼾聲真是超級大，吵到我都驚醒過來時，她倒是很不服氣地回嘴：
「你咧，你還不是一樣！假如我的鼾聲是『野狼125』，那你的鼾聲就是『哈雷重型機車』！而且…..你鼾聲一邊『轟轟轟』還會一邊『吃土豆』咧！」
「什麼意思？」我抓抓頭，不解其意。
「就是打鼾兼磨牙啊！」太太氣呼呼地回應，「吵死人了！」
這話可把我堵得無法回應，的確是事實，沒辦法反擊，只好反省自己，該怎麼把鼾聲降低，唯一的辦法可能就是減肥吧，我想。
可是呢，減肥好像也無法絕對根治。這讓我想起以前在外跑新聞時，跟攝影記者一同住在旅館裡頭，他瘦得簡直快抬不動攝影機，但睡覺時鼾聲超級嚇人，那已經是進入「登峰造極」的境界，好像我就在蒸汽火車旁邊睡覺一樣！三更半夜就聽見「疵疵…七七…疵疵…七七」很有規律地「運行」；這傢伙又有鼻竇炎，偶而鼻子塞住、要通不通地，還會冒出「嗶……」的汽笛音！哇塞！「音效」果然深具臨場感，真像在開火車耶！
他睡得可過癮，整晚不停地「開火車」，偶而「汽笛」響起，可苦了睡在同寢室另一張床上的我，被轟得無法成眠！等到天亮了，他「火車到站」後終於醒來，伸個懶腰神清氣爽，宛若商務人士抵達目的地一般振奮有勁，我卻是渴睡欲死，整天昏沉沉，大呼倒楣死了，卻不能多加責備……。
說到這裡，我想起曾經在鐵路普通車上，看到有個胖子，一顆肥頭仰著「癱」在椅子上打鼾，不僅是「聲震四方」，簡直「驚天地、泣鬼神」！所有這節車廂旅客，起先以為列車可能「故障」，因為列車「扣囉扣囉」的聲音，變成好像一副煞車煞不住的怪音，甚至有人還要向列車長通報反映；後來才知道，這個大胖子是始作俑者，而且聲音越來越大，恐怕可以比美「熊嚎」！
這聲音實在很吵人，但又無可奈何，每節車廂人滿滿的，想換地方坐還沒位子。此時就見兩名「『賤』義勇為」的國中生，拿著炸雞店附贈的胡椒鹽，往那胖子鼻孔一抹，然後逃之夭夭，只見這胖子臉部開始抽動，再揪成一團，不一會兒就打了個大大噴嚏，於是這樣醒來，也止住了鼾。
正當所有旅客相互「額手稱慶」，終於換得安寧時，可是，不到三十秒鐘，大胖子眼一沉，狀如昏迷指數3，又開始「第二回合」的「嚎鼾」！只見所有旅客唉聲嘆氣，連連搖頭，只盼望那兩個國中生快快回來主持「正義」；平常不起眼的胡椒鹽，在這個時候卻變得非常重要……。
打鼾是個惱人問題，又很難向當事者要求改善，畢竟這種行為很難在短時間內自我控制，我想任何一個有打鼾困擾的朋友，都會覺得相當無奈；除了找醫生挖掘打鼾成因，並予以治療外，旁人可能也需要多多體諒，畢竟這實在沒辦法即時控制。
有個朋友倒是想出一個「絕對有效」的止鼾方法---
「制止人家打鼾？簡單！就讓他無法入睡不就得啦！」
或許啦，這是個不錯建議，只是……當事者也太辛苦了吧！
留言列表
